Suuri parsa

Large Asparagus





Podcast
Ruoka Buzz: Parsa historia Kuunnella

Kuvaus / Maku


Suuret parsa ovat lajikkeita, jotka säilyttävät olennaiset tekstuuri- ja makuominaisuutensa jopa kypsissä kooissa. Heillä on pullea vaaleanvihreät varret, joissa on oksa-asteikot ja ristikkäpuiden muotoiset kärjet. Ne ovat rakenteeltaan kiinteitä balsamiaromaattisilla aineilla ja niiden maku on ruohoinen, pähkinäinen ja maanläheinen makea.

Vuodenajat / saatavuus


Parsa näkyy markkinoilla ympäri vuoden, tämän sadon huippu on keväällä.

Ajankohtaista


Parsa, kasvitieteellinen nimi Asparagus officinalis, on Liliaceae-perheen jäsen. Se on monivuotinen yrtti, jossa on maanalainen juurakko, joka tunnetaan kasvin kruununa. Sitä viljellään keväällä ja kesällä esiin nousevien syötävien nuorten varsien, nimeltään keihäiden, vuoksi. Suuret parsa kerätään ja myydään yhtenäisissä kooissa keihään halkaisijan mukaan. Paksuus vaihtelee minimaalisesti, sitä markkinoidaan 17 - 19 mm (noin kaksi kolmasosaa tuumasta).

Ravintoarvo


Parsa on erinomainen K-vitamiinin lähde. Se sisältää myös enemmän glutationia kuin mikään muu hedelmä tai vihannes. Tällä antioksidantilla on tärkeä rooli tiettyjen syöpien ja sairauksien ehkäisyssä, ravinteiden aineenvaihdunnassa sekä DNA- ja proteiinisynteesin säätelyssä.

Sovellukset


Kaikki parsa-keihäät tulisi napsahtaa niiden luonnollisessa murtumis- tai taivutuskohdassa. Hävitä alaosat, koska ne ovat kuituisempia ja puumaisia. Jumbo-parsaa voidaan paistaa, höyryttää, keittää, paistaa ja paistaa. Kevään ainesosat, kuten morel-sienet, vihreä valkosipuli, villirampit, fenkoli, purjo, nuoret salaatit ja sitrushedelmät, kuten sitruuna ja greipit, ovat sopivimmat parit. Muita ilmaisia ​​ainesosia ovat ikääntyneet pähkinäjuustot, kuten pecorino- ja alppijuustot, pekoni, makkara, karitsa, proscuitto, kerma, munat, voi, salottisipuli, yrtit, kuten timjami, basilika ja kirsikka, hiivaleivät, kuten hapanta, vehnä ja jyvät, kuten aborio riisi, quinoa ja farro.

Maantiede / historia


Parsa on kotoisin suurimmasta osasta Eurooppaa, Pohjois-Afrikasta ja Länsi-Aasiasta. Vaikka laajalti havaitaan kasvavan villinä, sitä on viljelty vihanneskasvina vuosisatojen ajan. Parsan viljely on pitkäaikainen sitoutuminen. Sen lisäksi, että ensimmäisen sadon saanto kestää kahdesta kolmeen vuotta, kasvit voivat edelleen tuottaa viidentoista ja kolmenkymmenen vuoden sadon. Parsakasvit ovat tuotteliaita viljelijöitä, jotka luovat kymmenen tuuman versoja, jotka ilmestyvät maaperästä 24 tunnin sisällä ihanteellisissa kasvuolosuhteissa. Saatat olla todistamassa parsaa 'kasvamassa' kerättyään. Tämä johtuu siitä, että parsa-keihäät imevät kosteutta ilmasta, mikä aiheuttaa koko turpoamisen. Höyhenpeitteinen lehtiä ja kukat osoittavat kasvien kauden päättymisen vuodelle. Linnut kantavat sen siemeniä, jolloin kotieläimet voivat helposti paeta villiin alueeseen ja luoda tulevia populaatioita. Koska se todettiin historiallisesti kasvavan merialueilla, se suosii hiekkaista rikkaruohotonta maaperää. Viljelty ja villi parsa menestyy Pohjois-Amerikan ja Länsi-Euroopan lauhkeilla alueilla.

Suositellut ravintolat


Ravintolat, jotka ostavat tällä hetkellä tätä tuotetta valikon ainesosana.
Sushi Kami San Diego, Kalifornia 858-451-7799
Se on elämää CA-näkymä 760-945-2055
Kakara San Diego, Kalifornia 619-822-5493
MOOSE 101 Solana Beach, Kalifornia 858 342 5495
La Jolla Country Club San Diego, Kalifornia 858-454-9601
Rakasta veneen sushi-merenrantaa Oceanside CA 760-721-3737
Bernardo Heights Country Club San Diego, Kalifornia 858-487-4022
Chateau-järvi San Marcos San Marcos, Kalifornia 760-670-5807
La Costa Glen etelään Carlsbad, Kalifornia 760-704-1000
sisältä ulos San Diego, Kalifornia 619-793-9221
Katamaraani San Diego, Kalifornia 858-488-1081
Gravity Heights -ravintola ja panimo San Diego, Kalifornia 858-551-5105
Brigantine La Mesa La Mesa Kalifornia 619-465-1935
Hyatt Islanti San Diego, Kalifornia 619-224-1234
Sbicca Del Mar Kalifornia 858-481-1001
Continental Catering Inc. La Mesa Kalifornia 907-738-9264
Leipä & Cie -kahvila San Diego, Kalifornia
Villa Capri Poway Poway CA 858-391-9400
Talolle Oceanside CA 760-730-5944
Bohemian sininen San Diego, Kalifornia 619-255-4167
Näytä muut 89 ...
Mary Frese Coronado CA 619-435-5425
Mitchin äyriäiset San Diego, Kalifornia 619-316-7314
Mesa College San Diego, Kalifornia 619-388-2240
Tom Hamsin kevyt talo San Diego, Kalifornia 619-291-9110
Paradise Point Resort paljain jaloin San Diego, Kalifornia 858-490-6363
Juoni Oceanside CA 422-266-8200
Sadonkorjuukeittiö CA-näkymä 619-709-0938
Tyynenmeren valtionhoitaja La Jolla San Diego, Kalifornia 858-597-8008
PFC-kuntosali Carlsbad, Kalifornia 888-488-8936
Ruusu San Diego, Kalifornia 619-572-7671
AToN Center Inc. Encinitas, Kalifornia 858-759-5017
Maatilan tuoreet ateriat CA-näkymä 760-707-2383
Rakastan venettä Sushi-San Marcos San Marcos, Kalifornia 760-471-7722
Tuhannet kukat Rancho Santa Fe, Kalifornia 858-756-3085
Four Seasons Residence Club Carlsbad, Kalifornia 760-603-6360
Marriott Gaslamp San Diego, Kalifornia 619-696-0234 x6051
Kalastus San Diego, Kalifornia 858-272-9985
Truluck's Seafood Steak and Crab House San Diego, Kalifornia 858-453-2583
Viitta ja terälehti San Diego, Kalifornia 619-634-3970
Saint Mark Golf and Resort, LLC San Marcos, Kalifornia 508-320-6644
Kokki Justin Snyder Lakeside CA 619-212-9990
Villi timjamiyhtiö San Diego, Kalifornia 858-527-0226
Paahtoleipä Coronado CA 619-435-4323
Marriott del mar San Diego, Kalifornia 858-369-6029
maailman- San Diego, Kalifornia 619-955-5750
Satamalaituri (Brigantine) San Diego, Kalifornia 858-268-1030
Kultainen ovi San Marcos, Kalifornia 760-761-4142
Catania La Jolla La Jolla Kalifornia 619-295-3173
Herttua La Jolla La Jolla Kalifornia 858-454-1999
Keittiö Viinikauppa Del Mar Kalifornia 619-239-2222
Bahia Resort -hotelli San Diego, Kalifornia 858-488-0551
Sabuku Sushi San Diego, Kalifornia
Brigantine Imperial Beach Imperial Beach CA 619-591-1350
Julkinen talo 131 San Diego, Kalifornia 858-537-0890
Glen Scripps Ranchilla San Diego, Kalifornia 858 444 8500
Keittiöt hyvää San Diego, Kalifornia 619-851-4091
Rosemary Trattoria Coronado CA 619-669-8435
Starlite-keittiö San Diego, Kalifornia 619-358-9766
La Jolla Beach & Tennis Club San Diego, Kalifornia 858-454-7126
Capri Sininen 2020 San Diego, Kalifornia 858 673-5100
Suuri vaahtera Hillcrest San Diego, Kalifornia 619-255-2282
Isola-pizzabaari San Diego, Kalifornia 619-564-2938
KI: t Encinitas, Kalifornia 760-586-8289
Rancho Santa Fe -sillat Rancho Santa Fe, Kalifornia 858-759-6063
Butchery San Diego, Kalifornia 858-345-1524
Brigantine Escondido Escondido CA 760-743-4718
Syödä syö (Mirarmar) San Diego, Kalifornia 858-736-5733
Timjami jotain kotitekoista Rancho Santa Fe, Kalifornia 858-245-1004
Cody on lahti La Jolla Kalifornia 858-459-0040
Grossmont-Cuyamaca Community College -alue El Cajon, Kalifornia 619-644-7585
Fairmont Grand Del Mar San Diego, Kalifornia 858-314-1975
Brigantine Poway Poway CA 858-486-3066
Ja sinä menet! Ranskalainen bistro San Diego, Kalifornia 858-610-8784
San Diego Yacht Club San Diego, Kalifornia 619-758-6334
Le Papagayo (Encinitas) Encinitas, Kalifornia 760-944-8252
Zinque San Diego, Kalifornia 559-281-2485
Yliopistoklubi San Diego, Kalifornia 619-234-5200
Miho Gastrotruck San Diego, Kalifornia 619-365-5655
Azuki Sushi Lounge San Diego, Kalifornia 619-238-4760
Kets Grilli ja hanat San Diego, Kalifornia 858-268-1030
Sheraton La Jolla San Diego, Kalifornia 858-453-5500
Vineyard Gourmet Catering Temecula CA. 951-858-1585
Solterran viinitila + keittiö Encinitas, Kalifornia 858-245-6146
Green Acres -kampus 2020 San Diego, Kalifornia 858-450-9907
Terä 1936 Oceanside CA 760-231-1456
Enoteca India St. -kadun edessä San Diego, Kalifornia
Union Kitchen & Tap (Encinitas) Encinitas, Kalifornia 760-230-2337
Eve-Creations Wellness Encinitas, Kalifornia 775-450-7235
Switchboard-ravintola ja baari Oceanside CA 760-807-7446
Le Papagayo (Carlsbad) Carlsbad, Kalifornia 949-235-5862
Madison San Diego, Kalifornia 619-822-3465
Hash House A Go Go San Diego, Kalifornia 951-764-0605
Carmel Mountain Ranch Country Club San Diego, Kalifornia 760-583-9237
Paikallinen-Tyynenmeren ranta San Diego, Kalifornia 858-263-7475
Kompassi Carlsbad, Kalifornia 760-434-1900
Pacifica Del Mar Del Mar Kalifornia 858-792-0505
Glenbrookin terveyskeskus Carlsbad, Kalifornia 760-704-1000
Kolmas kulma Encinitas Encinitas, Kalifornia 619-417-9251
RoVino Rotisserie + viini San Diego, Kalifornia 619-972-6286
Kolmannen kulman valtameriranta San Diego, Kalifornia 619-223-2700
Viejas Casino Grove -pihviravintola Alpine CA. 800-295-3172
Adobe Stay San Diego, Kalifornia 858-550-1000
Suuri vaahtera La Jolla UTC San Diego, Kalifornia 858-886-7403
Italian unelma San Diego, Kalifornia
Bobs-erikoislihat Escondido CA 760-839-6850
Coast Catering Escondido CA 619-295-3173
Brigantine Coronado Coronado CA 619-435-4166
Syntynyt ja kasvanut San Diego, Kalifornia 858-531-8677
Costa Brava San Diego, Kalifornia 858-273-1218

Reseptiideoita


Reseptit, jotka sisältävät suurta parsaa. Yksi on helpoin, kolme vaikeampaa.
Ruokavalio ... Syömisen vaikutus Paahdettua valkosipuli- ja parsakeittoa
Illallinen eläintarhassa Sitruuna-parsa-pasta
Kotimaassa autuas Parsakeitto kerma
Herneet ja väriliidut Sitruuna-parsa-pastasalaatti noita kurkku ja feta
Goodie kummi Parsa-valkosipulikeitto
Sugar Esiliina Paahdettua parsaa ja valkosipulipennepastaa
Huimaava, kiireinen ja nälkäinen Chipotle Katkarapu ja Parsa Pehmeät Tacot
Kaapin ruoanlaitto Sitruuna-parsaa ja basilikaa Ricotta-täytelohi
Näkymä Suurelta saarelta Parsaa paahdettu veren appelsiinien kanssa
Antaa tietoa Ajeltu parsa-kevätsalaatti
Näytä muut 35 ...
Reseptin juoksija Kermainen kananparsa-vuoka
Joten ... Olkaamme hengailla Balsamipaahdettua parsaa ja appelsiinien tapaa
Syö hyvää 4 LIfe Paahdettua parsaa balsamitomaateilla
Ruoka purkissa Marinoitu parsa
Terveelliset kausiluonteiset reseptit Seesamipaahdettua parsa-salaattia
Bojonin gourmet Parsa-, purjo- ja vihreää valkosipulikeittoa
Suola ja laventeli Grillattua kesän vihannespastasalaattia
Koko jengi Parsa, peruna ja osterisienetarttu
Pesen ... Sinä kuiva Parsa-pastasalaatti
Crumb-blogi Ajeltu parsa Pizza
Maustettu makuun Parsa Chorizon ja krutonkien kanssa
Suuri Grub, herkullisia herkkuja Parsa-kananmunarullat
Kehittyvä taulukko Sekoitetut vihannekset pergamenttipaperissa
Keitä melkein mitä tahansa Valkoinen ja vihreä parsakaste
Sitruunapuun asunto Parsa vuohenjuustokakut
Andrea Meyers Paahdettua parsaa oranssilla inkiväärilasilla
Suolainen yksinkertainen Parsakeitto Creme Fraiche ja ruohosipuli kukkii
Timjamin edessä Kermainen parsakeitto
Foodie-lääkäri Sitruunarisotto kevätvihannesten kanssa
RasaMalaysia Parsa-chilikastike
Vain maku Paistettua parsaperunaa ja paahdettua valkosipuli-aiolia
Täydellinen ruokakomero Paahdettua parsaa Hummus
Stephen Cook Parsa Tempura-salaatti kookospähkinä-maapähkinä-kalkkikastikkeella
Emily Kyle Nutrition Veggie Lovers Crustless Quiche
Connoisseurus Veg Tuorejuuston ja kasvissushin takia
Koko ja taivaallinen uuni Kevään kasvispasta Primavera
Refreshanista Kasvisruoka
101 keittokirjaa Kirnupiimparsa-salaatti
Ruuhkainen keittiö Vegaani Ricotta ja Parsa Tart
Vegaani taivas Sitruuna-parsa-pasta
Leipoo minua hulluksi Paleo koko 30 arkin pannukana
Valkosipuli ja kuori Parmesanparsa-sormet
Raparperit Ruohosipuli Ricotta-paahtoleipää parsaa ja retiisiä
Marisa Moore Ravinto Parsa & makea herne keitto
Höyryinen keittiö Hitaasti voilla haudutettua parsaa

Suosittu Viestiä